Falsa “spiritualitate”

Problema apare atunci când:

– informații simpliste despre sănătatea mintală sunt prezentate ca „adevăruri absolute”;

– se oferă sfaturi terapeutice fără pregătire reală;

– se confundă sprijinul spiritual cu tratamentul medical sau psihologic necesar.

De ce unele „teorii spirituale” susțin lucruri false despre sănătatea mintală?

Există câteva motive comune:

A. Lipsa de formare profesională

Unii lideri sau influenceri spirituali nu au studii în:

– psihologie clinică sau consiliere

– psihiatrie sau sănătate mintală

– neuroștiințe / medicină

…dar totuși vorbesc despre depresie, anxietate, traume sau dezechilibre emoționale ca și cum ar avea „remediul”.

Spiritualitatea poate ajuta la îmbunătățirea stării generale, dar nu poate înlocui intervenția profesionistă în tulburări psihice sau clinice. Transmiterea de informații false sau bizare, mai ales către persoanele vulnerabile emoțional (copii, adolescenți, adulți în suferință), poate declanșa procese psihice asemănătoare cu simptomatologia unor afecțiuni mintale (gânduri bizare, izolare, iluzie de grandoare, obsesii și compulsii), astfel încât devine dificil de stabilit dacă o anumită persoană a fost îndoctrinată în ideologii bizare sau dacă prezintă, de fapt, simptomatologie psihică.

B. Simplificarea excesivă a problemelor

Mulți prezintă:

– emoțiile umane ca „energie blocată”;

– depresia ca “vibrație scăzută”;

– anxietatea ca „teama de a fi tu însuți”.

Asta poate:

– valida greșit suferința reală;

– întârzia căutarea ajutorului competent;

– crea vinovăție sau confuzie.

C. Afirmații care pot fi periculoase

De exemplu:

– „Nu ai nevoie de medicamente, doar de atitudinea corectă”;

– „Depresia e doar o iluzie”;

– „Imaginația și memoria creează suferința”;

– „Trebuie să trăiești numai în prezent”.

Aceste afirmații:

– ignoră știința;

– pot descuraja terapia sau medicația necesară;

– pun presiune emoțională suplimentară.

Spiritualitatea se ocupă de sens, conexiune, valoare, scop, sensul vieții și experiențe subiective profunde.

Psihologia și psihiatria sunt discipline profesionale bazate pe știință, cercetare, diagnostic și tratament global (protocoale) pentru tulburări emoționale și mentale. Nu sunt ceva inventat de persoana X, Y sau Z.

Cum poți distinge între ce e sănătos și ce e periculos?

Semne că cineva oferă sprijin responsabil:

– recunoaște când ceva depășește competența lor;

– îți recomandă să cauți un alt fel de specialist dacă e nevoie;

– nu pune „diagnostic” fără formare profesională și instrumente licențiate, standardizate;

– promovează efortul — nu promite vindecări miraculoase.

Semne de avertizare:

– „vindecare garantată” pentru depresie sau anxietate fără terapie;

– ignorarea medicamentelor recomandate de profesioniști;

– afirmația că „totul e energie” și radicalizarea explicațiilor;

– folosirea lui Dumnezeu ori a propriei familii ca parte din strategia de marketing, pentru a atrage urmăritori.

Reflectează puțin la acest aspect:

De ce e nevoie de altceva în afară de reputația profesională, rezultatele muncii și recomandările celor cu care a lucrat, pentru un specialist competent în sănătatea mintală?

Oferirea de gratuități de început ascunde adesea lipsa formării (care este foarte costisitoare), lipsa experienței, lipsa clienților sau lipsa capacității intelectuale de a parcurge un anumit nivel de formare profesională.

Utilizarea unui limbaj complex, alambicat, în care ideea de bază lipsește — multe vorbe care nu spun nimic și te lasă „în aer”, este o practică frecventă.

Liderii spirituali fără formare solidă în medicină, psihologie sau psihiatrie pot răspândi informații inexacte sau periculoase, credințe bizare ori produse ale imaginației lor prezentate ca „adevăruri absolute”.

Gândurile noastre ne creează realitatea, ne influențează emoțional și comportamental, iar acest lucru se reflectă în sănătatea fizică și mentală. Accesul la ele, la experiența noastră emoțională și de viață, este ceva sacru, intim și privat, așa că este important să îl oferim doar în contexte securizante.